Tiistain asu

Kroppa uupunut eilisestä. Hyvä niin. Tietää käyttäneensä lihaksia oikein. Istumatyö ei kyllä ole kaikkein paras ja terveellisin vaihtoehto keholle.
Paita Lindexin H&W, -50%. Hyvä löytö...
Tänään liikunta jatkuu heti töiden jälkeen. Jumppakamppeeet mukana.
Housut H&M, ja kengät Högl
Onneksi ei sada enää lunta! Ulkona liikkuminen on paljon miellyttävämpää. Ja aurinko piristää kummasti.

Minulla on ainakin ihan hirmuisen energinen olo. Entäpä teillä? Mukavaa tiistaita kaikille! :)

Kommentit

  1. Oi kun kiva kokonaisuus. Täällä piristi aurinko myös, tein jopa pari ylinmääräistä kiemuraa matkalla autolle. Istumatyön vastapainona pitää tosiaan muistaa vähän edes liikkua, muutan on niska ja hartiat jumissa. Meillä on töissä semmoinen hyvä viiden minuutin niskan ja hartioiden veryttelyohjelma joka toistetaan kolme kertaa päivässä muutaman työkaverin kanssa. Huidotaan siis ilmaan täällä sermien takana ja herätetään joka kerta hilpeyttä työkavereissa :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. taukojumppa tekee kyllä hyvää! Sitä ei vaan tule itsekseen tehtyä. Yritän kyllä kävellä töissä mahdollisimman paljon. Eli en käytä hissiä, ja kävelen mieluummin jonkun luo kun että soitan...
      Mä haluaisin sellaisen "seisomapöydän", siis että voisi seisoa omassa työpisteessä. Täällä on muutamalla tyypillä sellainen, mutta sen saa kuulemma vasta jos on selkävaivoja tms... No ei niitä vielä ole ;)

      Poista
  2. Valkoinen paita raikastaa kyllä aina asun! Kivan näköinen!
    Aurinko piristää kummasti - ja aamullinen niska/hartiahieronta;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos :) Valkoinen valaisee!
      Luksusta olisi kyllä aamuhieronta, voi että! :)

      Poista
  3. Vastaukset
    1. Kiitos, siinä on tosi kivat laskokset edessä :)

      Poista

Lähetä kommentti