torstai 3. huhtikuuta 2014

Pursuit of Happiness - Onnellisuutta etsimässä?

Eilen illalla surffailin linkedin-sivustolla ja törmäsin Gretchen Rubinin, jolla on yli 835,000 seuraajaa! Huikeaa! Hän on kirjoittanut kirjoja onnesta, onnellisuudesta ja sen etsinnästä. Hän on myös suosittu bloggaaja.
pallonaama peukuttaa :)
 Gretchen oli keskustellut omien ystävien kanssa siitä, mikä tekee heidät onnelliseksi. Hän luki aiheeseen liittyvää kirjallisuutta ja kirjasi muistiin kaikki vähänkin järkeväiltä kuulostavat konstit joihin törmäsi mm elokuvissa ja tv-sarjoissa. Hänelle selvisi mm että tekemättömät työt stressaavat enemmän kuin niiden tekeminen. :)
crappy loafers otd
Helpolta ja yksinkertaiselta kuulostavia on mm seuraavat ohjeet ja mietteet, jotka löytyvät hänen sivuiltaan.
priorisoi priorisointi
älä odota, että motivaatio itsessään motivoi
asiat monesti vaikeutuu, ennen kuin ne helpottuu
ei ole olemassa maaliviivaa
on helpompaa pysyä mukana, kuin ottaa kiinni
emme pysty muuttamaan ihmisiä, mutta kun muutamme itseämme, myös muut muuttuvat
suurinta ajanhaaskausta on tehdä hyvin sellainen, jota ei alunperinkään tarvitse tehdä
suurin osa päätöksistä ei vaadi mittavia taustatutkimusta
päivittäisillä tehtävillä on suurempi merkitys kuin satunnaisilla
valitsematta jättäminen on myös valinta
(vapaasti käännetyt lauseet, mutta ajatuksesta saa varmaan kiinni)
erittäin terveellinen smoothie tuloillaan...
Näihin kuviin, näihin tunnelmiin! Mukavaa torstaita kaikille!!!

10 kommenttia:

  1. Nuo ajatuksetpa osuivatkin niin naulan kantaan kuin voivat juuri tämän hetkiseen elämäntilanteeseen! Täytyypä käydä tutustumassa Gretchenin ajatuksiin tarkemmin.

    Mukavaa torstaita sinnekin!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jeps, ajattelin, että jos kirjat löytyy lentokentältä pokkarina, niin voisi vaikka ostaa ja sitten syventyä tuohon onnellisuuteen :)

      Poista
  2. Olipas paikkansapitäviä ja osuvia lauseita :)
    Hyvää torstaita!

    VastaaPoista
  3. Hei, mitä sinulla on jauheena tuossa smoothiessa?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. ihan maca-jauhe, muistaakseni Cocovin :)

      Poista
  4. Kivoja ajatuksia !

    Ps. Blogissani on arvonta :)

    VastaaPoista
  5. Varsin ajatuksia herättäviä pohdintoja. Itse jäin miettimään tätä: "Suurinta ajanhaaskausta on tehdä hyvin sellainen, jota ei alunperinkään tarvitse tehdä" Aika paljon on asioita joita ei ole pakko tehdä, mutta teemme niitä silti. Blogin kirjoittaminen, yhdistystoiminta, harrastukset...Olen kyllä itse sitä mieltä, että jos jotain tekee, kannattaa se tehdä mahdollisimman hyvin. Tai sitten olla tekemättä kokonaan :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jeps, mä ehkä enemmänkin ajattelin tuon ajanhaaskauskohdan lähinnä turhiin hommiin. Ja ne kannattaa ehdottomasti jättää tekemättä!! Jokainen sitten priorisoi omalta kohdalta mikä on tärkeää ja mikä ei. Pitäisi keskittyä oikeasti (esim. itselle) tärkeisiin asioihin... vaikkapa sitten siihen bloggaamiseen...siihen mikä tekee onnelliseksi? :)

      Poista